Πρώτη Επίσκεψη Γυναικολόγο: Ποια είναι η Ιδανική Ηλικία; (Οδηγός Χωρίς Άγχος)
Σύμφωνα με τις διεθνείς ιατρικές οδηγίες (ACOG), η ιδανική ηλικία για την πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο είναι μεταξύ 13 και 15 ετών. Η επίσκεψη αυτή είναι πρωτίστως συμβουλευτική. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν απαιτείται κολπική εξέταση (τεστ Παπ), εκτός αν το κορίτσι είναι σεξουαλικά ενεργό ή υπάρχουν ειδικά προβλήματα. Στόχος είναι η πρόληψη, η ενημέρωση και η δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης.
Είναι η στιγμή που κάθε μητέρα σκέφτεται, αλλά συχνά καθυστερεί. Πότε πρέπει να κλείσω το ραντεβού; Θα τραυματιστεί ψυχολογικά; Μήπως είναι νωρίς;
Ηρεμήστε.
Η πρώτη επίσκεψη της κόρης σας στον γυναικολόγο δεν χρειάζεται να είναι τρομακτική. Στην πραγματικότητα, είναι ένα ορόσημο ενηλικίωσης. Ένα δώρο υγείας που της προσφέρετε. Στο ιατρείο μας, βλέπουμε συχνά πως ο φόβος πηγάζει από την άγνοια της διαδικασίας. Ας δούμε λοιπόν τι πραγματικά ισχύει, πέρα από μύθους και υπερβολές.
Πότε πρέπει να πάει ένα κορίτσι στον γυναικολόγο; (Τα σημάδια)
Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα πως η επίσκεψη στον γυναικολόγο συνδέεται αποκλειστικά με την έναρξη των σεξουαλικών επαφών. Λάθος.
Η προληπτική ιατρική ξεκινά νωρίτερα. Το ηλικιακό παράθυρο 13-15 ετών είναι ιδανικό για να συζητήσουμε για την ανάπτυξη, την ακμή, το βάρος και τον κύκλο της.
Ωστόσο, υπάρχουν και τα “καμπανάκια”. Από την εμπειρία μου, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε τα παρακάτω σημάδια, ανεξαρτήτως ηλικίας:
-
Έντονοι πόνοι περιόδου: Αν το παιδί χάνει μαθήματα ή διπλώνεται από τον πόνο, αυτό δεν είναι “φυσιολογικό”. Μπορεί να υποκρύπτεται ενδομητρίωση.
-
Απουσία περιόδου: Αν έχει φτάσει τα 15 ή 16 και δεν έχει αδιαθετήσει ακόμα (πρωτοπαθής αμηνόρροια).
-
Περίεργες εκκρίσεις ή κνησμός: Συχνά οφείλονται σε απλές μυκητιάσεις ή κολπίτιδες, ακόμα και σε μικρά κορίτσια.
-
Ανωμαλίες κύκλου: Περίοδος που έρχεται κάθε 15 μέρες ή χάνεται για μήνες.
Τι ακριβώς συμβαίνει στην πρώτη επίσκεψη; (Βήμα-Βήμα)
Ξεχάστε τις σκηνές από ταινίες με τρομακτικά εργαλεία. Η πρώτη επαφή είναι κατά 90% κουβέντα.
-
Η Γνωριμία & το Ιστορικό: Ρωτάμε για την υγεία της, τις ασθένειες στην οικογένεια, την περίοδο. Είναι μια χαλαρή συζήτηση.
-
Η Εκπαίδευση: Μιλάμε για πράγματα που ίσως ντρέπεται να ρωτήσει εσάς. Για το σώμα της που αλλάζει, για την υγιεινή, για τον ιό HPV και τον εμβολιασμό.
-
Η Εξέταση: Μόνο αν κριθεί απαραίτητο. Και εδώ ερχόμαστε στο σημείο που φοβούνται όλοι.
Ο Μύθος της “Καρέκλας”: Πώς γίνεται η εξέταση αν το κορίτσι δεν έχει επαφές;
Αυτό είναι το “κενό” που αφήνουν πολλοί οδηγοί στο διαδίκτυο και η πηγή του μεγαλύτερου άγχους.
Ας το ξεκαθαρίσουμε: Σε κορίτσια που δεν έχουν ξεκινήσει σεξουαλικές επαφές, δεν γίνεται κολπική εξέταση με μήκτρα. Δεν υπάρχει πόνος, ούτε “παραβίαση”.
Πώς ελέγχουμε λοιπόν τη μήτρα και τις ωοθήκες;
Με κοιλιακό υπέρηχο. Ακριβώς όπως γίνεται ο έλεγχος σε άλλα όργανα της κοιλιάς.
-
Η κοπέλα ξαπλώνει στο κρεβάτι (όχι στη γυναικολογική καρέκλα).
-
Τοποθετούμε τζελ χαμηλά στην κοιλιά.
-
Χρησιμοποιούμε την κεφαλή του υπερήχου εξωτερικά.
Το μυστικό; Η κοπέλα πρέπει να έχει γεμάτη κύστη. Αυτό μας επιτρέπει να δούμε καθαρά τα έσω γεννητικά όργανα χωρίς καμία ενόχληση. Είναι τόσο απλό.
Πρέπει η μαμά να είναι μέσα στο δωμάτιο; (Ιατρικό Απόρρητο)
Εδώ οι ισορροπίες είναι λεπτές. Συχνά βλέπω μητέρες να θέλουν να απαντήσουν εκείνες στις ερωτήσεις που κάνω στην κόρη. Είναι απόλυτα λογικό να θέλετε να προστατέψετε το παιδί σας.
Όμως, για να χτιστεί η σχέση εμπιστοσύνης γιατρού-ασθενούς, ακολουθούμε συνήθως το εξής μοντέλο:
-
Μέρος 1ο: Μπαίνετε μαζί. Συζητάμε το ιστορικό και τα βασικά θέματα.
-
Μέρος 2ο: Σας ζητάμε διακριτικά να περιμένετε έξω για λίγα λεπτά.
Γιατί; Γιατί η έφηβη πρέπει να νιώσει ελεύθερη να ρωτήσει για θέματα που ίσως τη φέρνουν σε αμηχανία μπροστά σας (ακμή, σχέσεις, σωματικές αλλαγές). Η διασφάλιση της εμπιστευτικότητας είναι κρίσιμη για να μας μιλήσει ειλικρινά στο μέλλον, αν προκύψει κάποιο πρόβλημα.
Πώς να προετοιμάσετε την κόρη σας ψυχολογικά;
Το λάθος που κάνουν πολλοί γονείς καλοπροαίρετα είναι η φράση: “Μη φοβάσαι, δεν θα πονέσεις καθόλου”. Μόλις το πείτε αυτό, το παιδί σκέφτεται: “Για να το λέει αυτό, σημαίνει ότι ΥΠΑΡΧΕΙ πιθανότητα να πονέσω”.
Τι να πείτε αντ’ αυτού:
-
“Πάμε να γνωρίσεις τον γιατρό που θα σε βοηθάει να είσαι υγιής και δυνατή.”
-
“Είναι απλά μια συζήτηση, όπως πάμε στον παιδίατρο.”
-
“Θα σου λύσει απορίες για την περίοδο σου, για να μην ταλαιπωρείσαι.”
Δείτε το σαν μια συνεργασία. Εσείς, η κόρη σας και εμείς.
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
Χρειάζεται να κάνω αποτρίχωση πριν έρθω;
Αυτή είναι η Νο1 ερώτηση που ντρέπονται να κάνουν τα κορίτσια. Η απάντηση είναι ένα ξεκάθαρο ΟΧΙ. Ο γιατρός είναι εκεί για ιατρικούς λόγους. Η τριχοφυΐα είναι φυσιολογική και δεν μας απασχολεί καθόλου.
Μπορώ να πάω στον γυναικολόγο αν έχω περίοδο;
Για μια απλή συζήτηση ή εξέταση ρουτίνας, είναι καλύτερα να περιμένετε να τελειώσει η περίοδος. Αν όμως υπάρχει έντονος πόνος ή αιμορραγία που σας ανησυχεί (επείγον περιστατικό), ελάτε αμέσως, ανεξαρτήτως ροής.
Έχετε απορίες για την πρώτη επίσκεψη; Στο ιατρείο μας προσεγγίζουμε την εφηβεία με σεβασμό και χαμόγελο. Καλέστε μας για να ενημερωθείτε.
Το περιεχόμενο του παρόντος άρθρου έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Μην αμελείτε ποτέ να ζητήσετε τη συμβουλή του γυναικολόγου σας ή άλλου εξειδικευμένου επαγγελματία υγείας για οποιοδήποτε ιατρικό ζήτημα
Εξωτερικοί σύνδεσμοι
